第一百零五章古老太极拳释疑
李岩有一些无奈🔅了，自己的确没学到什么太极推手的真功夫，自己小的时候父亲不是很愿意教，当时就是怕自己出去打架惹事。
对于太极推手的领悟一部分是从《太极🗯🟄拳全书》上看来的，还有一部分就是父亲高兴的时候，会和李岩过一过手，然后李岩才可以从实际的体验上去极力揣摩太极推手中最重要的听劲。
“你们不怕被我误导了，我就根据我自己的🚳🗛体会给你们讲讲，首先你们要会定步推手。”李岩说完就拉着袁成释的左手搭在自己的右手臂肘部，又拉着袁成释的右手💶🖖搭在自己右手的手腕处。
“记住推手的时候是不能用抓的，手掌自然张开用掌心靠下处接触对方的手臂两个🝨🍩关节，尽量保持⛡⚌双手对付对方单手，你的双手手肘下垂，手臂不可以贴在身上，胳肢窝必须空着，含胸拔背，这些要领都是教你套路的时候给你讲了的，你要时刻记住。”
“还有就是重心的变换，不可让重心落在两腿之间，只能在你的一只腿上🆭💮🕒，这只腿就是实的，另一只腿只能是虚的。每只手只管半边身体，左手的手腕线不可越过你人体的中轴线，当然右手也一样。手随🛞🝡时都是弯曲的，不可僵硬笔直。”
“你要让自己随时都处于一个圆弧的状态，每一个位置都是一个圆弧，这样对方任何方向的来力都会被你的圆弧引出去。你做好自🌲己的要领后，🗉🙯你可以通过与对手搭接的双手来感觉对方的力量、方向、以及力的起始、中🂧👏🇹续和结束以及收力。当你可以感受到对方力的这些细节和变化时，对方就在你的掌控中了。”
“师父你说的少一👽点，这么多我那记得住啊。再说这📺☕⚹么多要领，等我准备好了，别人早就打完我了。”
“我还没有说完呢，这些要领你多练习后就养成了习惯，成了习惯后会比你🖞自己的思维反应还要快，就属于本能的反应了。别人打你的时候，估计你思维都没有反应过来，但你的本能已经帮你解决很多了。”🝫🎃
“也是啊，本能反应是最快的，这是🕅科学。”林茜茜说道。
“你记住了？我听过都🎤💿快⚀🎕忘🔬🃩了。”袁成释说。
“那是你笨呗🜖🂅🌛。你看。”林茜茜把手机晃了晃，原来林茜茜直接把李岩刚才🖞说的都录了下来。
“不用录的，我推荐给你们🔬🃩的🏩🜬两本书里都有详细的阐述的。”李岩笑了起来。
“书上写的，哪有师父说的直接明白啊🗯🟄。”林茜茜说。
“你们正好是🜖🂅🌛两个人一起练，🏩🜬你们就可以练推手的，太极拳就是要两个以🆭💮🕒上的人一起练是最好的。一个人练很难有对练的机会的，你们练完套路后，就可以相互之间练推手，这样进步会很快的。”
“我🍖肯定推🗥🝮不过他啊。”林茜茜指着袁成释说。
“太极推手是不讲究谁的力气大的，如果靠力气大那不是太极推手，那是顶牛。不知道你们玩过两个人站在一米远然后双方推对方或者假装推对方，但不准推对方的💶🖖身体，看谁可以把对方推倒的游戏？”
“🞵😢玩过，我玩🜖🂅🌛过。”袁成释和林茜茜先后说。👳
“这种游戏就有一点调动对方意识判断的味道，如果两个人推出的手掌力🆭💮🕒量对上了，力气大的🗪就会把力气小的推出去；但如果有一方使劲推出去落空了，他肯定就会站不住，他🁑自己就倒了，不管他是力气大还是小。”
“就是的。”
“太极推手里面绝对不允许顶牛，都是太极八劲的实际运用。根据对手的力量具体处于哪一个状态，你可以采取引进💊🐊落空，或者借力打力等等。”
“师父你说的太深奥了，要不🏩🜬你还是示范一下。”袁成释说💍🐤🁸道☓。
“好吧，你现🜖🂅🌛在推我，记住不要使🔷🅔太大的劲。”李岩双手自然下垂在身体的🖞两侧。
袁成释说道“师父我推了。🔬🃩”话刚说完🗯🟄，袁成释就推了过来。
“啊。”后🗥🝮面的一声是袁成释面朝下摔🗯🟄在床上的时候发出的。